Un Viaje por la naturaleza Murciana llena de contrastes
«Actividad de Mindfulness Walking por el Río Chícamo + atardecer en el Desierto de Abanilla»
Ven a descubrir el poder de la naturaleza en nuestra Actividad de Mindfulness Walking a lo largo del río Chícamo. Esta experiencia única está diseñada para sumergirte en un camino hacia tu interior de calma, conexión con la naturaleza, autoconocimiento y bienestar. Además nos encargaremos de contarte la historia y peculiaridades del lugar. Será un viaje a través del tiempo.
¿Qué te espera?
🚶🏽Recorrido de 7 km por el sendero del río Chícamo. Con cada paso, te conectarás más profundamente con la tierra y contigo mismo.
🧺 Picnic consciente: Haremos una pausa en medio de la ruta practicando la atención plena al saborear cada bocado, disfrutando de un picnic que traerá cada participante y que contará con una aportación nuestra de alimentos tradicionales
🧘🏽♀Meditaciones para un baño de sentidos: Aprovecharemos la energía del río para realizar meditaciones guiadas, llevándote a un estado profundo de relajación y calma, como un verdadero «baño de naturaleza» para revitalizar cuerpo y mente.
🏜Atardecer en el Desierto de Abanilla: Tras terminar el recorrido, nos dirigiremos al desierto de Abanilla, donde, en el silencio del paisaje, podremos disfrutar de un atardecer impresionante. Cerraremos el día con meditaciones guiadas y un baño de sonido para relajar aún más nuestro ser.
– Beneficios:
Reducción del estrés y la ansiedad.
Aumento de la conexión con la naturaleza.
Estimulación de la conciencia plena y la paz interior.
Mejora de la salud mental y emocional.
Establecimiento de una profunda sensación de bienestar.
– ¿A quién va dirigido?
Esta actividad es ideal para quienes buscan momentos de tranquilidad, desean mejorar su equilibrio emocional o simplemente quieren desconectar del ruido del día a día.
¡Únete a nosotros y regálate un día de paz y conexión! 🌿
Organiza: ABATAR (Empresa turismo Activo Región de Murcia)
Teléfono de contacto:
625509806 Carla 📞
606510731 José María 📞
Reservas:
www.riochicamo.com
